Выживание в естественных условиях.

Слушай, поют мертвецы -- там, на севере, в сумерках черных, 

Смотрят на полюс они, уснув среди льдов непокорных. 

Песню поют мертвецы -- там, на юге, где пали их кони 

И где с лаем и воем бегут динго, пыль поднимая в погоне. 

Песню поют мертвецы -- на востоке, где джунглей трущобы 

И где в зарослях буйвол ревет и кричат обезьяны от злобы. 

Песню поют мертвецы -- там, на западе, где за лесами 

Росомахи погибших грызут, засыпая их кости песками. 

Р.Киплинг 

Человек может оказаться один на один с природой по следующим причинам: 

транспортная катастрофа; 

бегство; поиски чего-нибудь, например, клада; 

путешествие ради впечатлений; 

стремление совершить какой-нибудь подвиг ради самоутверждения. 

Все возможные ситуации делятся на две группы: 

1) ситуации, в которых надо оставаться на месте; 

2) ситуации, в которых надо двигаться. 

Оружие. 

Имейте при себе несколько ножей, хранимых в разных местах. Оставшись с природой один на один, прежде всего, вооружитесь. Сделайте палицу -- дубинку, утолщенную на ударном конце; лучше с сучками, которые будут впиваться в тело жертвы. Сделайте копье -- ровный заточенный кол длиной метра два. Таким образом, у Вас будут три эшелона обороны: копье -- палица -- нож. 

Запас питания. 

Когда готовите запас пищи, имейте в виду следующее. Если с водой трудностей не будет, запасайте только сухие калорийные и долго хранящиеся продукты: сахар, сало, сухари, мясные и рыбные консервы, сухофрукты, сушеные ягоды, сушеное мясо. Не берите полуфабрикаты, обходитесь без кухонных забот. На сутки для нормального питания требуется в среднем 0,5 кг сухих продуктов и 2-8 л воды. В качестве аварийного запаса пищи лучше держать кусковой сахар. 

Добывание растительной пищи. 

Съедобны многие растения, обычно не употребляемые в пищу. Съедобные листья и молодые побеги: 

ежевика; 

цикорий; 

кипрей; 

щавель; 

тмин; 

яснотка белая; 

Съедобные молодые листья: 

подорожник; 

смородина черная; 

шиповник; 

липа мелколистная; 

лопух большой; 

одуванчик; 

клевер луговой; 

сныть обыкновенная 

мать-и-мачеха; 

борщевик рассеченный; 

первоцвет весенний; 

ярутка полевая; 

ревень; 

Съедобные корни, употребляемые сырыми: 

иван-чай, 

камыш озерный, 

аир, 

кровохлебка лекарственная, 

лабазник шестилепестный, 

лопух большой, 

пырей ползучий, 

медуница. 

Съедобные корни, употребляемые в виде муки: 

одуванчик, 

камыш озерный, 

горец змеиный, 

горец живородящий, 

зопник клубненосный, 

калужница болотная, 

клубнекамыш морской, 

кубышка желтая, 

кувшинка белая, 

лапчатка гусиная, 

пырей ползучий, 

рогоз широколистный, 

сусак зонтичный, 

кровохлебка лекарственная. 

Рецепт употребления муки из съедобных корней: нарезать, высушить, смолоть, сделать тесто, испечь. 

Можно добавлять муку из корней в зерновую муку. Можно заквасить муку: добавить обычного хлеба или сухарей, размочить и поставить в теплое место до появления пузырьков и кислого запаха.

 Муку из кувшинки надо несколько часов вымачивать, меняя воду. Из размолотого корневища камыша озерного варится хорошая каша. 

Способы хранения съедобных листьев: 

1 высушить; 

2 заквасить, как капусту (например, молодые листья одуванчика); 

3 сделать кисло-соленое пюре (добавить уксуса и соли) и хранить на холоде; 

Кофе можно приготовить их прожаренных и размолотых корней лопуха (первого года жизни), одуванчика, цикория. 

Много щавеля есть вредно: щавелевая кислота переводит кальций крови в нерастворимое соединение. Чай из трав -- источник витаминов и других полезных веществ. 

На чай годятся: 

1) цветы и листья: зверобой, земляника, малина; манжетка; лабазник вязолистный; тмин; яснотка белая; 

2) листья: крапива, подорожник, смородина; кипрей, мать-и-мачеха, медуница, первоцвет; 

3) плоды: брусника, рябина, бузина черная; 

4) цветы, листья, плоды: шиповник, боярышник. 

У съедобного растения могут быть несъедобные похожие родственники. Если одуванчик знаком всякому, то "ярутку полевую" не распознать без толстого справочника. А чем "лопух большой" отличается от "лопуха малого"? Лучший выход -- составить в спокойное время гербарий съедобных растений -- на черный день. Как знать, может, когда-нибудь придется съесть и этот гербарий. 

Добывание животной пищи. 

Обычно не употребляются в пищу, но тем не менее съедобны следующие животные: 

1) лягушки, жабы (но их слизь может быть ядовита); 

2) змеи; 

3) улитки, ракушки (т.е. моллюски; устрицы -- это ведь тоже моллюски!). 

Охота. 

Возможна охота без ружья -- с помощью приспособлений, называемых самоловами. Вы должны знать устройство самоловов -- чтобы использовать их для добывания пищи, а также чтобы не пострадать от самоловов, установленных другими охотниками. Если Вы идете по звериной тропе, есть риск наткнуться на приспособление, установленное другим охотником. Опасность может быть с любой стороны, в том числе сверху и сзади. 

Известны следующие типы самоловов: 

замаскированная яма с вбитыми в дно острыми кольями; 

сеть, поднимающаяся вверх, или падающая сверху, или преграждающая путь; 

самозатягивающаяся петля; 

падающий груз; 

качающийся груз; 

капкан со сходящимися створками; 

клетка с захлопывающейся дверцей; 

стрела, выпускаемая из лука. 

Для изготовления самоловов из подручных материалов нужны лопатка, топор, нож, много веревки. В некоторых случаях можно использовать веревку, скрученную из сухой травы, стебли вьющихся растений, полоски тонкой древесной коры. Энергия, требуемая для срабатывания самолова, может быть запасена с помощью следующих средств: 

поднятый груз; 

пригнутая к земле ветвь или верхушка дерева; 

согнутая ветвь (лук); 

скрученный жгут. 

Возможные способы воздействия самолова на жертву: 

протыкание острием; 

перелом костей от падения груза; 

перелом костей от сильного сжатия; 

удушение (петлей); 

лишение возможности двигаться. 

Рыбная ловля. 

Имейте в аварийном запасе рыболовные крючки (большие и малые), леску (толстую и тонкую), свинцовые грузила. Поплавок всегда можно сделать из подручных средств. Вот азы рыболовной тактики: 

Рыба плохо клюет в жаркий день. 

Лучшее время клева -- раннее утро. 

Больше рыбы там, где слабее течение, илистое дно, коряги, тень от деревьев. 

Не разговаривайте громко: рыба не любит шума. 

Рыба может видеть рыболова и уплывать от него. 

При пересечении "водной преграды" вплавь можно запутаться в чужих сетях. В такой ситуации от ножа мало толку. 

Голод. 

Не бойтесь голода. Если Вы не будете много двигаться, можно запросто продержаться без пищи дней двадцать. Если Вы будете просто идти, можно выдержать дней шесть. Некоторые асы путешествий устраивают "голодные походы", чтобы не таскать с собой лишний груз и не тратить время на возню с посудой и пищей. 

Гигиена голодания такова. Полное голодание переносится легче частичного. Чувство голода присутствует только первые три дня. Надо глушить его обильным потреблением теплой воды. Потом организм подстраивается к ситуации. После примерно 20 дней голодовки чувство голода появляется вновь. Это уже сигнал, что начинается дистрофия. Не набрасывайтесь на пищу сразу. Первые дозы должны быть мизерные, иначе Вы умрете. 

За 6 голодных дней Вы в состоянии преодолеть километров 200. Мало на Земле мест, где этого не достаточно, чтобы выйти к жилью. К голодовке надо себя приучать заранее путем "разгрузочных дней" раз в неделю. 

Снаряжение. 

Приемлемый вес рюкзака -- такой, который Вы можете без перенапряжения носить целый день. Для большинства людей это всего лишь килограммов шесть. Минимум миниморум снаряжения -- нож и спички. Иногда к этому комплекту прибавляются фляга и компас. Спички должны быть пропитаны расплавленным парафином (кроме серных головок) и помещены герметично закупоривающийся флакон вместе с боковой (серной) стенкой спичечного коробка. Фляга должна быть металлическая сваренная -- чтобы в ней можно было кипятить воду. В крайнем случае можно заменить флягу пакетом из толстого полиэтилена. Завязывайте наполненный пакет шнурком. Имейте в аварийном запасе шнурок, годный на тетиву для лука. Гвозди из аварийного запаса пойдут на наконечники для стрел. Небольшая лопатка (меньше "малой" саперной) -- жизненно важный инструмент. Она нужна для рытья землянки и колодца. Ее можно использовать как весло и как рубящее оружие. Заточите лопатку. Небольшая спринцовка (примерно на 50 мл) -- полезная вещь в аварийном снаряжении. Применения спринцовки: 

1. Сбор воды из мелких луж. 

2. Промывание прямой кишки при вынужденном голодании. Если не промывать кишку, то можно отравиться гниющими остатками. 

3. Питье через прямую кишку. Организм экономит воду, всасывая ее в прямой кишке из фекальных масс. Этим процессом можно воспользоваться для потребления грязной воды небольшими проциями. 

4. Ликвидация запора. Запор может наступить при психических перегрузках. 

Я зарекался воздержаться от описания самоделок, но тут случай особый. Трость из толстостенной алюминиевой трубки -- универсальна и очень полезна. Длина трубки -- около 90 см (длиннее -- не поместится в автоматическую камеру хранения), диаметр -- около 3 см. Функции трости: опора для палатки; основа для лопаты, весла, багра; дыхательная трубка для плавания под водой; футляр для пилки, веревки; рапира: в конец вставляется пробка с гвоздем; дымоход маленькой печки, которой можно отапливать палатку; вертел. 

Оформите трубку как настоящую трость, иначе Вас с ней не пустят в самолет. Можно оборачивать вокруг трости спальный мешок и носить его на лямке через плечо. При необходимости можно легко вытащить трость из мешка. 

Технологии. 

Веревку можно свить из сухой травы. Но если брать свежую траву, то после высыхания веревка расползется. Если вокруг костра сделать бортик из камней или земли, то потребность в дровах существенно уменьшится. Землянка защищает от холода и жары. Чтобы сделать крышу непроницаемой для воды, поверх слоя земли положите полиэтилен и засыпьте его сверху землею. Кусок тонкого полиэтилена размером метр на два метра складывается в очень компактный сверток и годится для многих применений: накидка от дождя; крыша для землянки; подстилка; поплавок для переправы через реку; и т.д. Если Вы зажгли сухой спирт в палатке или другом помещении -- не тушите его, иначе будет много вонючего дыма. Дайте спирту догореть или прикройте его , например, кружкой. Эффективность использования сухого спирта для кипячения воды возрастает раза в три, если применять плитку, направляющую горячий воздух к стенкам сосуда. Плитку можно сделать из консервной банки. 

Если Ваш основной рабочий инструмент -- шариковая ручка, то когда Вам придется вдруг много копать или грести, у Вас будут проблемы с волдырями на руках. Растите мозоли заранее и поддерживайте их. Если нет возможности регулярно заниматься копанием, купите гирю и регулярно поднимайте ее. Ас выживания еще должен много ходить босиком и голышом. Не защищенная одеждой кожа толстеет, и потому лучше противостоит острым предметам и альфа-излучению. -

Ситуации. 

Лед. 

Если ступая на лед замерзшего водоема, Вы чувствуете страх, значит, с психикой у Вас не так уж плохо. Опасен даже толстый лед: в нем могут быть засыпанные снегом проруби и термические трещины, а также полыньи возле родников и канализационных стоков. Если под Вами провалился лед, расставьте руки в стороны, чтобы опереться о края полыньи или большие куски льда. Выбирайтесь на прочный лед, налегая на него спиной или грудью. Если Вы хотите вытащить человека из разлома, приближайтесь к нему ползком, но не вплотную. Бросьте ему конец шарфа или ремня, или протяните длинную палку. Вступайте на лед, имея в руке шест. Если Вы пересекаете водоем по льду не один, то свяжитесь с напарником длинной веревкой (или хотя бы держите ее в руке) и передвигайтесь на расстоянии не меньше 5 шагов друг от друга. 

Гололед. 

Если приходится идти в гололед, будьте постоянно готовы к падению. Держите руки по возможности свободными и не в карманах. Само собой, хрупкий груз лучше не брать. Широко ставьте ноги, слегка наклоняйтесь вперед -- чтобы падать не в сторону и не назад. Падайте на слегка согнутые в локтях напряженные руки. Не растопыривайте пальцы. 

Болото. 

Инстинктивный страх перед болотом -- нормальное качество человека. Только еще большая опасность может заставить лезть в болото. Некоторые болота заростают сверху плотным дерном и выглядят, как луг. При движении такой дерновый слой может разорваться под Вами. Чтобы уменьшить эту опасность, следует использовать на ногах приспособления, вроде коротких лыж ("мокроступы"). Если чувствуете, что дерн проваливается, -- надо лечь и передвигаться дальше ползком. На "водяном" болоте (не покрытом дерном) есть риск провалиться в заполненную илом яму -- трясину. Передвигайтесь в одиночку с длинным шестом и проверяйте им твердость дна перед собой. Лучше иметь напарника и двигаться шагах в 10 друг от друга, связавшись веревкой. 

Выживание в тропиках.

Несите бремя белых, 

И лучших сыновей 

На тяжкий труд пошлите 

За тридевять морей; 

На службу к покоренным 

Угрюмым племенам, 

На службу полудетям, 

А может быть -- чертям. 

Р.Киплинг 

(В основном, по книге: Л.С.Яроцкий "Профилактика тропических болезней", 1983) 

Жилище. 

Не стелите и не вешайте ковры: в них прячутся насекомые. Мойте пол с мылом. Заделайте в доме все щели, закройте сетками все окна и двери. Не спите на полу. Кровать должна быть прикрыта каркасом, обтянутым сеткой. Возле жилища поддерживайте чистоту. Мусор закапывайте или сжигайте. Не должно быть рядом водоема. Засыпьте все лужи. Коротко стригите траву. Засыпайте фекалии землей. Держитесь подальше от воды. 

Одежда и обувь. 

Белье и носки желательно менять каждый день. При стирке лучше их кипятить -- для уничтожения грибков и других микро- организмов. Обувь должна быть из толстого сплошного материала. Не ходите босиком даже в жилище. Перед тем, как надевать обувь, вытряхивайте из нее насекомых. 

Питание. 

Ешьте в основном фрукты, овощи и консервы: для других продуктов трудно обеспечить свежесть. Не доверяйте туземной кормежке. Не ешьте местные сладости. Мойте овощи и фрукты щеткой с мылом. Ошпаривайте кипятком. В баре, кафе и т.д. пейте напиток из горлышка бутылки фабричного разлива, а не из стакана. Стаканы плохо моют не только в средних широтах, но в тропиках хуже последствия. Прижимайте край горлышка бутылки к нижней губе, а не вытирайте губой бутылку. Спирт в небольшой концентрации воду не стерилизует. Газирование воды углекислым газом ее не обеззараживает. Запаситесь репеллентом (средством отпугивания комаров). Каждый день глотайте лекарство от малярии в профилактических целях. По возвращении из тропиков принимайте его еще месяц. Если Вы привыкли есть много соли, продолжите это и в тропиках. Носите с собой соль. Интенсивная потеря ее при потении может вызвать плохое самочувствие. 

Вот способы дезинфекции воды: 

1) кипячение в течение нескольких минут; 

2) пропускание через специальный фильтр; такие фильтры для воды где-то продаются; при использовании их надо периодически промывать и кипятить; 

3) химическое обеззараживание: марганцовкой, йодом. 

Если все это кажется Вам слишком сложным, почитайте раздел о тропических болезнях. 

Очищение. 

Чистите зубы только с использованием кипяченой воды. Лучше кипятить и воду для умывания. Не купайтесь в естественных водоемах: опасны хищники, ядовитые животные, яйца и личинки глистов, болезнетворные микроорганизмы. В океане вода чистая лишь вдали от устий рек. Профилактически используйте медицинские средства от грибков на ступнях. 

Боевая химия путешественника. 

Рассмотрим список веществ, которые пригодятся в любых широтах, а в тропиках -- особенно:

 Средство для выведения вшей (например, серортутная мазь). 

Репелленты: от москитов, мух, вшей, блох, клопов. (Репеллентом можно пропитывать --"импрегнировать"-- одежду.) 

Инсекциды (например, дихлофос): для убиения насекомых во временном жилище. 

Фунгициды: от кожных грибков. 

Дезинфицирующие вещества: йод, одеколон, хлорамин, перекись водорода, марганцевокислый калий, борная кислота, нашатырный спирт. 

В тропическом лесу. 

В аварийный запас включите сетку от насекомых. Для движения по зарослям удобен мачете -- тяжелый длинный нож для рубки растений. Болото может быть покрыто прочным дерновым ковром и выглядеть, как луг. Этот ковер разорвется под Вами. В жарком влажном климате всякая рана опасна, потому что ее заливает пот, и она начинает гноиться. 

Средство от гноения ран -- мазь Вишневского. Она вонючая, но надежная. Надо обязательно делать повязку, иначе на рану будут садиться мухи. Устраивайтесь на ночлег до наступления темноты. В ночном лесу опасностей столько, что нет смысла их перечислять. Не ходите в темноте. Ночевка в лесу -- это прежде всего неприятности с насекомыми. Устройте два костра и спите между ними. Рядом должно быть дерево, на которое можно быстро забраться в случае опасности. Безлюдных мест на земле не осталось. Двуногие существа могут быть вреднее всех прочих, а неожиданно нападающий имеет преимущество. Не жгите костер, не светите фонарем, если не хотите привлечь внимание. Хорошее убежище -- гамак высоко на дереве. Но ягуары и некоторые ядовитые змеи хорошо лазят по деревьям. Распорки для гамака лучше не носить с собой, а каждый раз вырубать новые. Для защиты от насекомых лучше иметь гамак в виде мешка с закрывающимся сеткой входом. Если некоторые животные едят некоторые плоды, то это еще не значит, что Вы от этих плодов не отравитесь. Если плоды колючие или в скорлупе, у Вас меньше вероятность отравиться: растению вроде бы ни к чему защищать свое потомство еще и ядом. 

Вредные животные тропиков. 

Тропики слишком богаты жизнью. Особенно досаждать Вам будут не хищники, а мелкие паразиты. 

Пиявки: Пиявки живут в теплой воде, на растениях, на почве. Они могут прикрепляться к коже, а при питье грязной воды попадать в пищевод и органы дыхания. Укус пиявки безболезненный (в ее слюне есть обезболивающие вещества). Не надо срывать пиявку: она оставит в ранке свой кровососущий орган, и будет воспаление. Можно капнуть на пиявку одеколоном или йодом. Насекомые тропиков жалят для самозащиты, пьют кровь, кладут яйца на тело человека, проникают под кожу, брызгают ядом и т.д. Не расчесывайте зудящее место укуса, так как занесете в ранку микробов. Смажьте одеколоном или йодом. В небольших количествах используйте репелленты (отпугивающие вещества): особенно на ночь. Опасайтесь попадания репеллента на глаза и в рот. Если насекомое попало в глаз, и ощущается жжение, промойте глаз 2%-м раствором пищевой соды. Клещи: Тропические кровососущие клещи живут на растениях, на почве, в щелях стен. Они разносчики многих опасных болезней. Не срывайте впившегося в Вас клеща: капните на него одеколоном или йодом. Тропические жуки: Постельный жук, поцелуйный клоп, жук-триатомид и др.пьют кровь и переносят болезни. Прячутся в щелях жилища, в помещениях для скота, в норах грызунов. На пропитание выходят ночью. 

Муха цеце: Коричневая или желтая муха длиной около 1 см. Крылья перекрываются под брюшком, хоботок направлен вперед. Питается кровью человека и животных. Разносит опасные болезни. Распространена в некоторых районах Африки. Привлекается темной одеждой. Коричневая разновидность кусает только движущиеся жертвы. Нападает на животных, но предпочитает человека. Живет в тенистых местх с высокой влажностью почвы. Заражен примерно один процент мух. Желтая разновидность нападает на человека редко, только во время остановок. 

Тропические болезни. 

Малейшее отступление от тропической гигиены грозит Вам страшными муками. Вот некоторые особо распространенные и особо опасные болезни: 

Амебная дизентерия: Признаки: Частый кровавый понос, слабость. Заражение: Через грязную пищу и немытые руки. В отсталых странах до 50% людей являются разносчиками дизентерийных амеб. 

Дракунулез: Возбудитель: червь ришта, паразитирующий в подкожной жировой клетчатке (обычно на ногах); длина червя -- до 1,5 м, ширина -- около 1 мм. Заражение: при питье воды (личинки попадают в кишечник, через него в кровь, потом под кожу). Скрытый период: около года. Симптомы: червь заметен через кожу; на коже образуются язвы. Перенос: при купании пораженного человека личинки попадают из язв в воду. Лечение: головка червя вытягивается через язву, и червь наматывается на палочку. Профилактика: кипятить питьевую воду. 

Лейшманиоз: Возбудитель: жгутиковый микроорганизм лейшмания, поражающий кожу и внутренние органы человека. Переносчик: москиты. Симптомы: лихорадка, увеличение печени, истощение (при поражении внутренних органов), длительные (около года) язвы на теле (при поражении кожи). Профилактика: защита от москитов. 

Малярия: Самая распространенная болезнь человечества. Возбудитель: микроорганизм малярийный плазмодий 4-х видов. Разносчик: комар Анофелес, которого можно узнать по манере садиться: он высоко задирает брюшко. Источник заражения: больной человек. Скрытый период болезни 9..15 дней. Признаки: нерегулярными приступами температура, озноб, потение, иногда рвота. Длительность приступа 6-12 часов. Интервал между приступами может быть 3 или 4 дня и зависит от вида возбудителя. Если не лечить, наступает смертельный исход (примерно в 30 %) случаев или проходит самоизлечение за два года. Вырабатывается частичный иммунитет. Личная профилактика: принимать одно из следующих лекарств по 1 таблетке в день после еды: Chloroquine (Aralen, Avloclor, Resochin); Chloridin (Daraрrim, Malocide, Рyrimethamine); Bigumal (Chlorguanide, Рaludrine, Рraguanil hydrochloride); Amodiaquine (Camoquine, Flavoquine). (В скобках -- другие названия тех же лекарств.) Общая профилактика: лечить больных, бороться с комарами. 

Марсельская лихорадка. Передается через укус клеща, при попадании на слизистую оболочку жидкости из раздавленного клеща. Признаки: язва на месте поражения, озноб, температура под 40 градусов, боль в мышцах и суставах. На 4-й или 5-й день появляется на коже сыпь и держится 6-7 недель. Смертельный исход редок. 

Миазы: Миазы (язвы на коже) вызываются личинками некоторых мух и оводов, паразитирующими в тканях человека. Личинки или яйца могут попасть на человека или в человека через пищу, с шерсти животных, песка, травы, постели и т.д. Яйца могут быть отложены насекомым на кожу, волосы, рану, глаз. Муха сделает это мгновенно -- она не будет копаться, как курица. Муха кордилобия антропофага (людоедка!) откладывает яйца на песок. Из яиц вылупляются личинки, которые внедряются в кожу человека, например, лежащего на пляже. Они могут сначала заползти на одежду, которая положена на песок. Личинки другой мухи обитают на грязном полу и сосут кровь у спящих на полу людей. Некоторые мухи откладывают яйца в глаз человека. Личинки внедряются в слезный мешок. в веко или даже в глазное яблоко! Не ложитесь на пол, на землю, на траву без подстилки. Не ходите босиком. Подстилку, постельное белье, нижнее белье обрабатывайте ежедневно: стирайте, утюжьте. Обрабатывайте раны йодом и бинтуйте. Не ходите на пастбища и фермы. Если заболел или зачесался глаз -- ищите врача. 

Парагонимиаз: Передается при предании недоваренных крабов, зараженных личинками паразитического червя. Можно заразиться в ресторане. Признаки: появляются через 6 недель и зависят от того, какой орган поразили личинки (легкие, мозг, половые органы). 

Саркопсиллоз: Заболевание кожи ног. Источник: песчаная блоха (очень похожая на обычную). Она вгрызается в кожу (обычно под ногти), там растет до размеров горошины и умирает. Проявления: зуд, боль, воспаление, язва. Лечение: удалить пинцетом. 

Тропическая милиария: Распространенное кожное заболевание среди новичков в тропиках. Признаки: Множество маленьких волдырей на невентилируемых участках кожи. Лечение: Ограничить потребление воды и меньше потеть. Припудривать кожу тальком, или оксидом цинка, или борной кислотой. Эти вещества сушат кожу, а также имеют противомикробный эффект. 

Филариаз: Инфекционное заболевание. Передается через укусы различных насекомых -- переносчиков личинок паразитического червя. Личинки разносятся по организму с кровью и повреждают различные органы. Признаки поражения могут проявиться через месяцы или даже годы. Есть несколько разновидностей заболевания: с поражением глаз, лимфатических узлов, кожи. Если личинок проникло в организм немного, то признаки могут быть неопределенные: небольшие повышения температуры, слабость, зуд. 

Холера: Признаки: Обезвоживание организма из-за поноса и рвоты, конвульсии и потеря сознания. У некоторых больных (или просто заразных!) людей симптомы могут быть сглаженные, а могут отсутствовать вовсе. Заражение: Через воду, пищу, грязные руки. Основные переносчики -- мухи. Вакцинация действует в течение 6 месяцев со дня проведения. 

Чума: Заражение: переносится грызунами и передается от них человеку через блох. Профилактика: Носите короткие волосы. Вытряхивайте одежду, палатку, спальный мешок. Не ложитесь в чужую грязную постель. Избегайте тесных контактов с некультурными аборигенами. Вакцинация против чумы действует 6..12 месяцев и становится эффективной через неделю после проведения. 

Шистосомия: Паразиты: Черви длиной 4..26 мм, живущие в кровеносных сосудах человека. Их яйца выносятся из организма через мочу и кал. Заражение: Личинки внедряются в кожу человека, находящегося в воде или, например, стирающего одежду. Признаки: Зуд в месте проникновения, лихорадка, кровавый понос, кровавое болезненное мочеиспускание. 

Тропические грибковые инфекции: Грибки поражают ступни, ладони, пах, подмышки, ногти. Признаки поражения кожи: зуд, покраснение, волдыри. Признаки поражения ногтей: изменение толщины, цвета, жесткости. Заражение происходит при купании (в бассейне, в ванне), при пользовании чужими вещами (полотенцем, тапочками), при хождении босиком (по полу, ковру). Содержите кожу чистой и сухой. Высушивайте кожу тальком или фунгицидным порошком. Дезинфицируйте обувь уксусной эссенцией. Спирт для этого бесполезен. 

О тропических болезнях вообще. 

Из примеров выявляется следующая общая картина тропических болезней: 

1. Они обычно начинаются с того, что 

1) Вас кто-то кусает; 

2) Вы съедите или выпьете кого-то недоваренного, неотфильтрованного, не убитого дезинфектором; 

3) Вы с кем-то соприкоснетесь. 

2. Они могут проявиться не сразу, иногда через месяцы, годы. 

3. Они разрушительны. 

4. Они разнообразны. 

Самодиагностика и самолечение почти невозможны. В вооруженных силах Германии есть инструкция, запрещающая использовать в тропиках солдат, у которых пророс "зуб мудрости". Причина такого ограничения автору пока неизвестна. Не считайте лишним изучение тропических неприятностей, даже если Вы -- европейский домосед. Иногда эти болезни можно подхватить и в средних широтах, а в любимых всеми субтропиках -- тем более. 

Выживание в жаркой пустыне.

Ветер высушивает Ваше тело. Ищите защиту от ветра. Аборигены пустыни носят просторную "теплую" одежду типа накидки, под которой они защищаются от ветра и охлаждаются испарением пота. В аварийный запас включите флягу, светлую шляпу, зонтик. Песок может нагреваться до температуры более 70 градусов, поэтому нужна обувь типа ботинок с толстой подошвой. Защита от солнца и жары. Можно неплохо спрятаться от солнца в тени фонарного столба. Пользуйтесь зонтом, который от дождя. Не мойте утром лицо с мылом: обезжиривание кожи ускорит получение ожога. Не пейте вдоволь, если это не про запас. Страдания от потери организмом соли несколько преувеличены. Вообще, даже в нормальных условиях потребляйте меньше соли. Тогда легче переносится ее потеря и меньше риск гипертонической болезни. Загар - защитная реакция организма. В конце весны приобре- тайте умеренный загар, а лучше -- поддерживайте его весь год с помощью ультрафиолетовой лампы. Много загорать вредно. Носите темные очки. Они защищают глаза от вредного для них ультрафиолетового излучения. Работайте утром и вечером, когда менее жарко. Тепловой удар. Признаки перегрева: боли в конечностях, жажда, сонливость, головокружение, головная боль, пониженное потоотделение, тошнота. Потребление алкоголя способствует тепловому удару. Лечение: лежать в тени и обтирать тело мокрым полотенцем. 

Выживание в арктической зоне.

Жилище. 

Если Вам некуда спрятаться на ночь, а снега хватает, стройте снежный домик. Он вырывается в сугробе или складывается куполом из блоков, вырезанных из слежавшегося снега. Можно обложить снегом палатку или шалаш. Даже если удастся внутри снежного домика поднять температуру градусов до 10, капание с потолка не угрожает. Для строительства домика из снега аборигены выпиливают снежные кирпичи специальным длинным ножом. Таким образом, мачете полезен не только в тропиках. Для освещения жилища можно на крайний случай использовать жир: наполните плоскую посудину жиром и вставьте фитиль. Для фитиля имейте в аварийном запасе хлопковый шнурок. 

Одежда и обувь. 

Шнурки и пуговицы не должны быть элементами верхней одежды: они обледеневают в потоке влажного воздуха, выходящего из-под одежды. Одежда аборигенов -- широкая куртка, надеваемая через голову. Широкая куртка сама регулирует теплообмен в зависимости от движения. В покое она облегает тело, и воздух из-под нее не выходит. Про движении она интенсивно вентилируется. Удобно носить высокие полотняные чехлы поверх теплых ботинок. Ботинки хорошо вентилируются, и ноги не потеют. Чехлы препятствуют попаданию в ботинки снега. Валенки вентилируются плохо. Намокшие валенки расползаются. Аборигены не рискуют путешествовать зимой без мехового спального мешка. Если Вы едете на машине, не рассчитывайте только на мотор. Питание. Отправляясь в путь, лучше заранее нарезать пищу кусочками. Можно сразу составить порции и запаковать: в каждом пакете -- хлеб, мясо, сало, сахар, сухофрукты на один прием. 

Пеммикан -- используемая аборигенами Севера смесь из сушеных ягод и кусочков сушеного мяса. Он удобен тем, что не надо разводить кухню: можно сыпать в рот на ходу. По аналогии с пеммиканом, можно придумать собственную питательную смесь -- например, из сухого молока (или молочной смеси для кормления грудных детей), сахара, толченых сухарей, изюма, покрошенных сухофруктов. Сухофрукты (или другой содержащий клетчатку продукт) нужны для нормального функционирования кишечника. Воду можно получать растапливанием снега в фляге под верхней одеждой. Для этого должен быть пришит подходящий карман. Защита от мороза. Пока двигаетесь -- насмерть не замерзнете. Иметь выносливые ноги надо хотя бы для того, чтобы можно было сколько угодно греться приседаниями. Хорошо защищайте от холода голову: она вырабатывает значительную часть внутреннего тепла организма. Спиртные напитки помогают от замерзания лишь в малых дозах. Не доводите себя до опьянения: если заснете -- погибнете. Не смазывайте кожу лица кремом или жиром: это только ускорит обморожение. Если температура ниже минус 30, а при сильном ветре и ниже минус 10, требуется защита носа. Золотоискатели на Аляске для этого шили для носа колпачок на шнурках, завязываемых на затылке. Защитить лицо от ветра, снега и мороза позволяют респиратор и мотоциклетные очки. Если нет респиратора, обмотайте лицо снизу шарфом до глаз и дышите через шарф. Будьте готовы к тому, что очки изнутри заиндевеют, а на респираторе (шарфе) вырастет сосулька. Не растирайте снегом замерзшие части тела. Когда будете готовить снаряжение, учтите, что на морозе 40 градусов резина становится хрупкой, как стекло, кирзовые сапоги дубеют, болоньевая ткань теряет эластичность. 

Куриная слепота. 

Если нет темных очков, можно воспользоваться способом эскимосов. Эскимосы вязали из параллельных тонких прутьев редкий козырек на глаза и смотрели на мир через этот козырек, пропускающий половину света.

28.08.2004

 Источник: www.goodlife.narod.ru/